室内模拟高尔夫近年来,以经被越来越多的人认可,但真正能打好模拟高尔夫的人却不多,现在室内高尔夫厂家教大家一些小窍门,可以快速提高您的球技,要想打好室内模拟高尔夫,挥杆的成功始于站位,尤其是在使用1号木杆时。
每个巡回赛球员都会认真练习站位。站位的秘诀是,把握好基本技术的同时,感觉放松,准备好随时向各个方向运动。按照下面的诀窍来做,你就能满足这些条件。
很简单:如果你感觉背部是平直的,说明站姿正确。
我的诀窍:不要做出“立定”动作。只要背部没有弯曲、没有塌肩就可以了
握杆
无论你的握杆力量是大是小,都应该避免把球杆扼死。以我的观点来看,握杆力量小一点为佳。
我的诀窍:摆动两三次杆头,即可自然地减小握杆力量,消除双手和手臂的肌肉紧张。
手臂
肌肉绝不能紧张,尤其是前臂。
我的诀窍:感觉手臂自肩部笔直下垂,——“耷拉”着。
双膝
稍微屈膝。
我的诀窍:感觉两侧肩部、膝部和脚尖处于相同的直线上。
球位
如果球位过于靠前,下杆时上体就有可能落后;如果球位过于靠后,就无法实现1号木杆击球所需的向上击打。
我的诀窍:球正对左脚脚跟。
训练法:我的“一体化”站位诀窍
站位时,可以把球杆看成是握柄的延伸,把握柄看成是左臂的延伸,左臂是你上杆、下杆和顺势动作中唯一的杠杆。
站位时,左肩顶端、杆身和杆头应该形成一条直线。下次训练时按照下面的步骤来做,体会一下这种一体化站位的感觉,它将自然地使你做出1号木杆击球所需的向上的击打。
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