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室内高尔夫球员的切击球技术
发表时间:2016-2-27 浏览次数:2651

  其实,对于大多数打室内高尔夫的球员来说,改进切击技术是降低杆数的快途径。每次练习时花几分钟来培养感觉,在球场打球时多多实践,你会进入一个全新的状态。要成为切击高手并不需要特殊的身体和心理素质,只要把它摆到重要的位置就可以了。

  下面介绍一下切击球技术的几个要点:

  1. 观察球位。研究一下球和球洞之间的草地状况。如果地面有坡度,就要找一个反弹点做为球的落点,让球下着地就能被弹上果岭。

  2. 预想挥杆状态。在脑子里想像一下球被切击后的情况,并试挥几下,同时顺着球杆挥出的方向,观察目标线以确定需要用多大力气。根据你的预想的画面来调整挥杆的幅度和节奏。

  3. 击球准备姿势。由于切击的挥杆动作范围很小,击球准备姿势基本决定了你的挥杆结果。如果在做击球准备时,身体、球和球杆之间的位置正确,就很容易打出你想要的效果。一般来说,切击球的球位位于右脚脚趾前方,球杆微微向目标方向倾斜,此时,握柄末端应指向左胯。这种姿势可助你向下击球并能使触球干脆。采取站位时,双脚并拢以防止重心移动。采取少量的开放式站位则能更好地观察目标方向线,同时身体微微转向目标。双手靠近身体以加强控制,将身体重心的60%放在左脚上,这样有助于向下击球。

  4. 挥杆方式。切击球在很大程度上依靠感觉。如果你将注意力放到球的飞行、弹跳和滚动上,你会惊讶地发现这些所谓的技巧应用起来是如此简单和自然。实际上,你切击球所需要的各种角度已经固定在击球准备中,所以忘掉那些技巧,按照你脑海中预想的画面击球就行了。但是在切击球挥杆中,有几种感觉是你应该意识到的。我把们它们看作是感觉而不是静态的姿势。他们是在挥杆过程中逐渐产生的,而不是在挥杆的某一刻发生的。

 
 
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